고혈압, 고지혈증, 당뇨와 같은 만성 질환은 대사증후군 3대장으로, 우리의 혈관 건강을 위협합니다. 최근에 재택근무가 늘면서 하루종일 앉아서 근무하는 직장인이 많은데요, 오래 앉아있을수록 혈전 발생 위험이 높아지고, 혈전이 혈관을 막을 경우, 쇼크로 이어질 수도 있습니다. 우리는 이러한 위험성을 낮추기 위해 미리미리 혈액 순환을 돕는 스트레칭이나 생활습관, 영양제를 복용할 필요가 있습니다. 저는 *수족냉증으로 겨울철마다 고생하였습니다. 흑염소즙이나, 생강차 등 몸을 따뜻하게 해준다는 유명한 건강식품들을 먹어봤지만 효과는 그닥이었죠. (*손끝, 발끝 등 말초혈관으로 혈액순환이 원활치 않음.) 그러던 어느날 생마늘은 매일 먹기 어려울 것 같아 "쿄릭 숙성마늘" 영양제를 구매하여 복용해보았는데, 복용시작 일주..
