비염이나 알레르기, 후비루증후군으로 인한 증상을 완화하기 위해 많은 사람들이 나잘스프레이를 사용합니다. 그러나 나잘스프레이(비강분무 스테로이드제)에 대한 오해와 잘못된 정보로 인해 제대로 된 사용방법을 숙지하지 않고 중간에 포기해 버려 반짝이는 효과를 얻지 못하는 안타까운 경우가 많았습니다. 오늘의 글에서는 나잘스프레이에 대한 일반적인 오해 5가지를 중심으로 그 진실을 밝혀보고, 올바른 나잘스프레이의 사용법을 알아보겠습니다.
목차
1. 나잘스프레이란?
2. 나잘스프레이에 대한 오해와 진실
3. 나잘스프레이의 올바른 사용법 및 부작용
4. 알레르기성 비염
5. 후비루증후군이란?
6. 후비루증후군의 원인과 증상
7. 후비루증후군의 치료방향
1. 나잘스프레이란?
- 나잘스프레이는 알레르기 비염 치료제 중 면역치료를 제외하고 증상 조절률이 가장 높은 치료 방법입니다.
- 나잘스프레이의 경우 계절성 알레르기가 오기 일주일 전부터 미리 예방적으로 분무하면서 환절기를 맞이하면 효과가 극대화됩니다.
- 나잘스프레이 1통은 140회 분무가 가능해서 2달 정도 사용이 가능합니다.
- 나잘스프레이는 스테로이드를 포함하고 있고, 대부분의 성분은 Mometasone Furoate(모메타손푸로에이트) 0.5mg/ml를 포함하고 있습니다. (건강보험 급여 가격 기준 7,000원 내외입니다.)
2. 나잘스프레이에 대한 오해와 진실
- 1. 뿌려도 효과가 없는 것 같아요.
- 나잘스프레이의 단점 중 하나는 사용을 시작하고 3~5일이 지나야 효과가 발현된다는 것입니다.
- 그러나 이는 약의 작용 방식과 관련이 있습니다. 먹는 항히스타민제나 항울혈제는 효과는 빠르지만 하루정도만 일시적으로 효과가 지속되고 증상을 호전시킵니다.
- 나잘스프레이는 꾸준한 사용을 통해 비염에 작용하는 효과를 극대화시킬 수 있습니다.
- 처음에는 항히스타민제 복용과 나잘스프레이를 함께 시작하고, 3~5일이 지나면 약 복용은 서서히 중단하면서 나잘스프레이만 단독으로 써보세요.
- 꾸준히 매일 썼을 때, 비염에 가장 최대의 효과를 가져오는 것은 단연코 비강분무 스테로이드 제제입니다.
- 2. 증상이 심할 때만 사용해도 될까요?
- 증상의 강도에 따라 약을 사용하거나 중단하게 되면 약의 효과를 제대로 체감하기 어렵습니다.
- 비강분무 스테로이드제는 꾸준히 매일 사용할 때 최고의 효과를 발휘합니다.
- 코막힘, 콧물, 재채기, 알레르기성 결막염 등의 증상이 있을 때도 꾸준한 사용이 필요합니다.
- 특히, 알레르기 계절이 오기 전 미리 사용을 시작하면 증상의 발생을 미리 예방할 수 있습니다.
- 3. 스테로이드 성분이 들어갔던데.. 부작용이 발생하기 전에 끊어야 할까요?
- 흡입하는 스테로이드 제제(천식환자 흡입기/네불라이저, 비염환자 나잘스프레이)는 사람의 신체에 들어오면, 분해되어 사라집니다.
- 이는 스테로이드의 특성 때문입니다. 들어오자마자 분해되어 버리니 내 몸에 남는 부작용도 없고, 오래 사용해도 매우 안전합니다.
- 제품마다 주성분은 비슷하지만, 본인이 사용하기 편한 모양으로 된 제품을 선택하여 사용하면 됩니다.
- 4. 약을 분무했을 때 목 뒤로 흘러 넘어가면 그것을 삼켜도 되나요?
- 나잘스프레이를 사용할 때, 약물이 목 뒤로 흘러 넘어가는 경우가 있습니다. 이는 약의 특성상 발생할 수 있는 현상이며, 삼켜도 전혀 문제가 되지 않습니다.
- 특별한 부작용을 발생시키지 않으므로 안심하고 사용하실 수 있습니다.
- 5. 약국에서 파는 것과 처방받는 나잘스프레이는 비슷한가요?
- 두 제품은 완전히 다릅니다.
- 처방받아 사용하는 나잘스프레이는 전문의약품으로 장기로 사용해도 안전성이 보장되지만, 일반의약품으로 약국에서 구매하는 나잘 스프레이는 비충혈 완화제(=비충혈 제거제)가 들어가 있기 때문에 장기로 사용 금기입니다. (일주일 이내로만 사용해야 합니다.)
- 일반의약품으로 분류되는 비충혈 완화제는 오트리빈(자일로메타졸린, GSK)이 대표적입니다. 코 안에 분무시 점막에 바로 작용하기 때문에 코막힘 완화가 빠르게 작용하지만, 지속적으로 사용하면 약제성 비염까지 유발할 수 있어서 사용 횟수와 기간을 철저히 지켜주셔야 합니다.
- 따라서, 증상에 따라 적절한 제품을 선택하여 사용하는 것이 중요합니다.
3. 나잘스프레이의 올바른 사용법 및 부작용
- 어떤 약이던 부작용은 있기때문에 나잘스프레이의 부작용도 당연히 존재합니다.
- 일단, 코피가 날 수 있습니다.
나잘스프레이의 노즐을 똑바로 세워서 뿌리면 비중격을 자극하기 때문에 코피가 날 수 있습니다. 코 가운데를 향해서 뿌리지 않고, 콧구멍과 같은 쪽 눈의 꼬리를 향해서 뿌리면 코피 부작용 없이 사용하실 수 있습니다. - 코가 더욱더 건조해지거나 자극받을 수 있습니다.
나잘스프레이의 종류는 많고, 주성분은 같지만 보조성분들은 조금씩 차이가 있기때문에 의사와 상의하여 제품을 바꿔보시는 것을 추천드립니다.
- ⭐⭐ 올바른 사용법 ⭐⭐
- 하루에 1~2번을 사용하되, 동일한 시간에 뿌려주어야 효과가 극대화됩니다.
예를들어 아침 8시에 한번, 저녁 9시에 한번 뿌렸다면 2주 이상 같은 시간대에 뿌려주는 것입니다.
습관이 들기 전까진 사용해야 한다는 사실을 쉽게 잊을 수 있기 때문에 제 경험상 칫솔 옆에 두고 사용하시는 것을 추천드립니다. - STEP1. 먼저 잔여물을 제거하기위해 코를 풀어줍니다.
- STEP2. 나잘스프레이를 눌러보아서 용액이 잘 나오는지 확인합니다.
- STEP3. 고개를 숙이고 주입할 자세를 취해줍니다.
고개를 숙이는 이유는 고개를 숙이지않을 때 약물이 목으로 넘어갈 수 있기 때문입니다. - STEP4. 스프레이는 90도 각도로 뿌리지않고, 노즐이 콧구멍의 같은 쪽 눈꼬리를 향하도록 각도를 꺾어줍니다. (그림1의 6번처럼) 똑바로 90도로 세워서 뿌리면 비중격을 자극해서 코피가 날 수 있습니다.
- STEP5. 양쪽으로 한번씩 뿌려줍니다. 뿌릴 때는 숨을 잠시 참고 뿌린 후에 숨을 쉬어줍니다.
연구를 통해 나잘스프레이는 3년까지 지속적으로 사용해도 문제를 일으키지 않는다고 보고되고 있습니다. 3년 이상의 기간에 대해서는 현재 연구 진행 중입니다. 이후 연구결과가 나오면 업데이트해드리겠습니다.
- 하루에 1~2번을 사용하되, 동일한 시간에 뿌려주어야 효과가 극대화됩니다.
(그림1)
4. 알레르기성 비염
- 알레르기성 비염은 알레르기 반응에 의해 코 점막에 염증 반응이 생기는 것으로 코 점막에 염증이 생기기 때문에 콧물이 나며, 코막힘이 생기는데 코막힘이 심해지면 콧물이 뒤로 넘어가는 후비루증후군까지 야기합니다.
- 후비루증후군이 심해지면 후각소실까지 일어날 수 있습니다.
5. 후비루증후군이란?
- 우리 코 내부에서는 하루에 300~600ml의 액체가 부비강을 통해 배출됩니다.
- 이 액체의 양이 많아지거나 끈적거림이 심해지면 코 뒷부분에서 목 쪽으로 흐르는 느낌이나 목에 뭔가 차있는 느낌이 생깁니다.
- 원래 코 내부에서는 액체가 자연스럽게 나오는 것이 정상인데, 이 액체는 코의 내부 표면을 유연하게 유지하고 외부의 유해한 물질로부터 보호하는 역할을 합니다.
- 그러나 좋은 것도 너무 많아지면 문제가 되며, 액체의 양이 증가할 때 후비루 증후군이 발생합니다.
6. 후비루증후군의 원인과 증상
- 후비루 증후군이 발생하는 주된 이유는 무엇일까요?
- 주요 원인 중 하나는 축농증 때문입니다. 부비동에 고여 있는 농이 코 내부로 흘러 목쪽으로 이동하게 됩니다. 끈적한 콧물이나 노랗게 변한 콧물, 특유의 냄새가 나면 축농증을 생각해 볼 수 있습니다.
- 비중격이 휘어져 인접한 하비갑개를 자극하면, 하비갑개는 비중격을 외부 물질로 착각하고 지속적으로 콧물을 생성하기도 합니다.
- 또한 알레르기로 인한 비염, 찬 바람에 노출되거나 맵고 뜨거운 음식 섭취, 투명한 콧물이 나오는 혈관운동성 비염 등 다양한 코 관련 질환 때문에 분비물이 과도하게 나오면 후비루 증후군이 발생합니다.
- 주요 원인 중 하나는 축농증 때문입니다. 부비동에 고여 있는 농이 코 내부로 흘러 목쪽으로 이동하게 됩니다. 끈적한 콧물이나 노랗게 변한 콧물, 특유의 냄새가 나면 축농증을 생각해 볼 수 있습니다.
- 후비루 증후군의 증상
- 만성적인 기침
- 콧물이 뒤로 넘어가는듯한 느낌
- 목에 콧물이 고여있는 느낌
- 이물감으로 인해 자주 음음 하는 등의 헛기침
- 목을 짓누르는 압박감
- 호흡이 힘들어지는 느낌
7. 후비루증후군의 치료방향
- 후비루증후군의 발생 원인이 다양하기 때문에, 그 근본적인 원인을 정확히 알아내는 것이 핵심입니다.
- 코의 상태를 확인하기 위해 코 내시경 검사나 코 CT를 통해 진단하며,
- 축농증이 문제라면 항생제 투여나 수술적 치료를 고려해 볼 수 있습니다.
- 비중격만곡이 문제라면, 비중격만곡을 교정하는 것이 우선적인 치료 방향이 됩니다.
- 알레르기로 인한 비염이 원인이라면 알레르기 치료로 증상을 완화시킬 수 있습니다.
- 특별한 원인이 발견되지 않는다면 나잘 스프레이의 사용을 권장드립니다. 아침과 저녁으로 코에 스프레이를 하고, 가습기를 이용하여 코의 내부가 건조해지지 않게 관리하는 것이 좋습니다.
마무리하며...
알레르기비염과 후비루증후군은 적절한 치료와 관리를 통해 크게 개선될 수 있습니다. 나잘 스프레이는 이러한 질환의 치료에 큰 도움을 줄 수 있는 중요한 도구입니다. 오늘의 포스팅을 통해 나잘 스프레이에 대한 정확한 지식과 올바른 사용법을 익힐 수 있었나요? 숨을 쉰다는 것은 우리의 기본적인 신체 활동인데 후비루증후군이나 비염 때문에 코막힘이 생긴다면 너무 힘들겠지요. 앞으로는 건강한 코로 숨 쉬는 세상을 누려보시길 바랍니다.
복용하는 비염약 : 항히스타민제 "지르텍"과 "알레그라"에 대해서 궁금하시다면, 아래의 두 글에서 확인하실 수 있습니다~
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