홍퐁의 메디컬정보통

벌써 건조한 겨울이 다가오고 있는데요, 항상 이맘때쯤 우리는 피부 보습에 많은 신경을 쓰게 됩니다. 그런데 우리의 고민을 해결해 줄 아주 소중한 친구, 히알루론산에 대해 알고 쓰시나요? 오늘의 포스팅에서는 바르는 히알루론산, 먹는 히알루론산, 주사하는 히알루론산에 대해 비교해 보고 내 피부에 어떤 방법의 히알루론산이 좋을지 함께 고민해 보도록 하겠습니다. 히알루론산은 1934년 소의 눈에서 처음 발견되었습니다. 100년 전에서야 그 존재를 알게 된 것이죠. 히알루론산은 우리의 피부 진피에 분포하고 있으면서, 우리 몸에 수분을 공급해줍니다. 히알루론산은 30~1000배의 수분을 스펀지처럼 끌어당겨주는 역할을 합니다. 지금부터 히알루론산을 현명하게 사용하여 당신이 예뻐질 수 있는 이야기를 담은 이야기를 시작..

제가 최근에 비염이나 아토피 등 자가면역 증상들이 많이 발생하면서 고생하고 있는데요, 많은 분들이 환절기에 콧물, 재채기 등 비염증상을 겪으면서 원인이 궁금하실 것 같아요. 알레르기는 계절이 변경될 때 극심해지기도 하지만 집 안의 환경, 침구류의 상태, 건강 상태 등 여러 요인이 복합적으로 작용해 발생한 것입니다. 그래서 지금부터 여러분께 집먼지 진드기를 케어할 수 있는 다양한 방법과 제가 직접 써본 진드기 퇴치 아이템을 탈탈 털어 소개해드리겠습니다~ 목차 1. 집먼지 진드기란? 2. 집먼지 진드기로 인한 알레르기 증상 3. 집먼지 진드기가 서식하는 환경의 특징 4. 집먼지 진드기 제거 방법 5. 안티 알레르기에 특화된 알레르망 침구류는 정말 집먼지 진드기에 효과적일까? 어느덧 9월, 가을은 일교차가 심..

고혈압, 고지혈증, 당뇨와 같은 만성 질환은 대사증후군 3대장으로, 우리의 혈관 건강을 위협합니다. 최근에 재택근무가 늘면서 하루종일 앉아서 근무하는 직장인이 많은데요, 오래 앉아있을수록 혈전 발생 위험이 높아지고, 혈전이 혈관을 막을 경우, 쇼크로 이어질 수도 있습니다. 우리는 이러한 위험성을 낮추기 위해 미리미리 혈액 순환을 돕는 스트레칭이나 생활습관, 영양제를 복용할 필요가 있습니다. 저는 *수족냉증으로 겨울철마다 고생하였습니다. 흑염소즙이나, 생강차 등 몸을 따뜻하게 해준다는 유명한 건강식품들을 먹어봤지만 효과는 그닥이었죠. (*손끝, 발끝 등 말초혈관으로 혈액순환이 원활치 않음.) 그러던 어느날 생마늘은 매일 먹기 어려울 것 같아 "쿄릭 숙성마늘" 영양제를 구매하여 복용해보았는데, 복용시작 일주..

다들 「냉장고의 식재료를 신선하고 오래 보관하고싶다.」 라는 욕심 부린적 있지 않나요? (착한 욕심!☺) 저 또한 식재료를 한꺼번에 사놓게 되는데, 며칠 지나서 꺼내보면 채소가 냉장고 안에서 썩어가니 골치가 너무 아팠어요. 그러다 어느날 지인을 통해 그린박스에 채소를 넣어서 나눔 받은적이 있는데, 그 채소가 2주 동안 처음 그대로의 싱싱함이 유지되는거예요! 그때 시간을 일시정지시키는 "그린박스"라는 존재를 알게되었고, 세트로 구매하여 현재 반년째 사용중이랍니다. 그린박스는 어떻게 이렇게 마법같이 시간을 멈춰주는가? 정말 우리가 안전하게 쓸 수 있는 제품인지 알아보도록 하겠습니다. 데비마이어의 그린백과 그린박스는 나사(NASA)의 우주비행사들에게도 인정받은 친환경 기능성 보관용기 브랜드입니다. 식재료의 신..

아토피 피부염은 많은 사람들이 겪는 피부 질환 중 하나입니다. 고혈압, 당뇨와 같은 만성질환인 것입니다. 죽을 때까지 관리가 필요한 아토피 피부염의 치료를 위해 선택되는 '프로토픽 연고'는 스테로이드가 아닌 '비스테로이드성 치료제'로 널리 알려져 있습니다. 오늘은 아토피 피부염 치료에 사용되는 '프로토픽'에 대해 자세히 알아보고 모든 궁금증을 해결해보도록 하겠습니다. 💌 목차 💌 1. 프로토픽 연고의 특징 2. 치료 알고리즘 3. 프로토픽 연고의 사용 4. 부작용 5. 프로토픽 연고 사용시 자주하는 질문과 답변 1. 프로토픽 연고의 특징 프로토픽 연고는 국소칼시뉴린 억제제에 속하며, 아토피 피부염의 염증반응에 관여하는 여러 매개체들을 억제합니다. 특히, 타크로리무스라는 성분은 흙에서 발효된 미생물 성분으..

금연을 위해 니코틴 보조제의 도움이 필요하신 분들이 계신데요, 니코틴 패치는 어떤 원리로 작용하는지, 니코틴 패치의 종류(용량)와 가격, 니코틴 패치 사용법, 붙이는 곳 등을 알려드리기 위해 3탄으로 준비해 보았습니다. 이 글의 마지막에는 과연 금연약이 좋을지 니코틴 패치가 좋을지 고민을 대신 해결해드리는 시간도 가져보겠습니다. 2탄-금연약(챔픽스, 니코챔스, 바레니클린)과 패치 중에 고민이시라면 2탄을 참고해주세요👇 [금연특집2탄] 금연약(챔픽스, 니코챔스) 처방받기 전에 읽어보세요. (tistory.com) [금연특집2탄] 금연약(챔픽스, 니코챔스) 처방받기 전에 읽어보세요. 안녕하세요. 오늘은 1탄에 이어 금연특집 2탄으로 다시 찾아오게 되었어요. 건강을 위해서, 사랑하는 사람의 권유로, 병을 앓게..

금연을 하기로 결심하시고 금연약을 처방받고 싶더라도 아무 병원에서나 처방해주지 않습니다. 이 글에서는 금연약을 처방받을 수 있는 지정 병원 찾는 법을 알려드리고, 금연약이 어떤 원리로 작용해서 나의 금연을 도와주는 것인지 쉽게 풀어서 설명드리겠습니다. 건강을 위해서, 사랑하는 사람의 권유로, 병을 앓게 되어서.. 각자의 사정 때문에 금연을 하고 싶고, 꼭 해야만 하시는 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다. 혼자서 금연을 하기 어려울 땐 금연약(챔픽스, 니코챔스 등)이나 니코틴 패치의 도움을 받아보세요. 우리는 보통 금연약과 니코틴 패치 중에 금연 보조제를 선택하는데요, 아쉽게도 둘은 동시에 사용할 수 없기 때문에 둘 중 하나를 선택해서 그 방법대로 쭉 밀고 나가야 합니다. 그럼 어떤 것을 선택해야 하는지,..

가을이 오면 생각나는 예방접종이 있으신가요~ 바로바로 독.감.예방접종이죠! 그럼, 예방접종은 왜 팔(팔뚝)에 맞는 걸까요? 여러분은 지금까지 예방접종을 어느 쪽 팔에 맞아왔나요? 무심결에 오른손잡이라는 이유로 왼팔에 맞았다거나, 왼손잡이라서 오른팔을 선택했었나요? 예방주사는 왜 팔에 맞아야 하고 어느 쪽 팔에 맞아야 약의 효과가 더 극대화될 수 있는지, 최신 연구결과를 통해 여러분께 설명드리도록 하겠습니다. * 목차 * 1. 예방접종은 왜 팔에 맞는 걸까? 2. 한쪽 팔로 맞는 예방접종의 장점 3. 한쪽 팔에 예방접종을 맞아야 하는 근거 1. 예방접종은 왜 팔에 맞는 걸까? 독감주사나 기타 예방접종은 근육에 놓는 주사입니다. 근육 주사를 맞을 수 있는 부위는 배둔근, 측둔근, 외측광근, 대퇴직근, 삼각근..

여름에 습하고, 꿉꿉 찝찝하고, 쉰내가 진동하는 빨래에 지치셨나요? 빨래에서 쉰내가 난다는 것은 이미 세균이 번식하는 옷을 다시 입고 있다는 증거입니다. 세균이 다시 나에게 돌아와 건강을 해친다는 사실, 알면서도 바꾸기 어렵지 않았나요? 화이트 식초, 베이킹소다, 과탄산소다를 쓰면서 해결책을 찾지 못했는데요, 살균 성분의 세제를 찾으며 돌고 돌아 선택해 본 '다우니 살균파워'를 여러분께 소개해드리려 합니다. 살균 성분이 포함된 세제로 바꾸니까 빨래 쉰내를 완전 해결!😅 *새벽배송으로 구매한 아이템 내돈내산 지금부터 "다우니 살균파워"에 대해서 알아볼까요? 팔로팔로미! 홍퐁🧡 🌈 목차 1. 효과가 좋은 이유 -2가지 특징 2. '다우니 살균파워'의 장.단점 1. 효과가 좋은 이유 -2가지의 특징 🍀 첫 번..

여드름 흉터는 많은 사람들이 스트레스를 받고, 해결하고 싶은 문제 중 하나입니다. 그중에서도 '노스카나겔'이라는 제품을 아시나요? 저 또한 올 초부터 여드름 붉은 자국 때문에 괴롭던 1인이었습니다.. 제 고민을 듣던 친구의 추천으로 노스카나겔을 3개월 사용 후 이 제품에 대해 신뢰가 생겨 포스팅을 시작합니다. 아래에는 노스카나 겔의 주요 성분, 효과와 효능, 용법 및 주의사항, 제품가격에 대한 내용을 포함하고 있습니다. *참고로 내돈내산입니다~ 💓 목차 노스카나겔의 주요 구성성분 노스카나겔에 대한 논란 노스카나겔의 효과 및 효능 노스카나겔의 용법 및 사용시 주의사항 1. 노스카나겔의 주요 구성성분 노스카나겔의 주성분은 헤파린 나트륨, 알란토인, 덱스판테놀입니다. 헤파린 나트륨과 알란토인은 흉터조직의 단단..