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2023/08 21

[다이어트1탄] 꿈의 비만치료제, 위고비(Wegovy)를 아시나요?

과거 강남주사라며 "삭센다"가 비만의 만능치트키로 알려진 바가 있는데요, 오늘 알아볼 "위고비"는 삭센다보다 더 강력하며, 현재 미국과 유럽에 먼저 출시되어 그 효과를 톡톡히 보고 있습니다. 우리나라에는 내년(2024년)에 출시될 예정이고 현재 임상시험이 마무리단계에 있는데요, 미리 예습할 겸 위고비란 무엇이고, 효과, 주의사항에 대해 발 빠르게 알려드리고자 합니다. 목차 1. 위고비란? 2. 위고비의 주요 효과 3. 위고비 사용 시 주의사항 1. 위고비란? 위고비는 최근에 많은 주목을 받고 있는 비만치료제로, *GLP-1(GLP-1 receptor agonist)과 관련된 이 치료제는 식욕을 억제하고 인슐린 분비를 증가시켜 혈당을 조절하고 포만감을 주어서 체중 감소와 혈당 조절에 도움을 줍니다. *GL..

건강관리 2023.08.19

[24년 5월 시행예정] 건강보험 부정 사용 방지 대책: 본인확인 강화 예정

건강보험공단은 내년 5월부터 '의료기관의 환자 본인 확인'을 강화하겠다고 밝혔습니다. 이는 건강보험 부정 사용을 사전에 차단하기 위한 조치로, 건강보험증 또는 신분증명서로 본인 여부를 확인하는 방안을 포함하고 있습니다. 이러한 변화는 건강보험의 효율성과 신뢰성을 높이는 데 중요한 역할을 할 것으로 기대되며, 이를 위해 건강보험공단은 다양한 노력을 기울이고 있습니다. 목차 🔈 본인확인 강화의 필요성 🔈 본인확인 강화의 방법 🔈 본인확인 강화의 효과 🔈 본인확인 강화의 필요성 현재 의료기관, 약국 등의 요양기관은 대부분 환자가 주민등록번호 또는 외국인 등록번호를 제시하면 진료할 수 있어 건강보험 부정 사용이 지속적으로 발생해 왔습니다. 이러한 상황은 건강보험의 효율성과 신뢰성을 저해하며, 이에 따라 정부는 ..

복지제도 2023.08.19

[비타민ABC] 피부과 왜가? 집에서 미백, 화이트닝 합시다!

오늘은 우리나라 사람들이 가장 관심을 가지고 꿈꾸는 피부 화이트닝(미백)에 대해 이야기해 볼까 합니다. 피부를 밝게 만드는 방법에 대해 궁금해하시는 분들이 많으실 텐데요, 오늘은 그 방법에 대해 기억하기 쉽도록 "비타민A BC"이라는 타이틀을 가지고 자세히 알아보도록 하겠습니다. 비타민A, 비타민B, 비타민C가 미백에 어떻게 작용하는지 아래의 본문을 참고하여 주세요. 목차 미백1-비타민 A와 미백 미백2-비타민 B와 미백 미백3-비타민 C와 미백 화이트닝(미백)이란 말 그대로 색소가 줄어들어 얼굴이 하얘지는 것인데, 그럼 그 반대는 멜라닌이 많이 퍼져 피부톤이 어두워지는 것이라고 볼 수 있습니다. 보통 화이트닝(미백)의 기전은, 첫 번째, 멜라닌 생성을 억제한다. 두 번째, 멜라닌이 옆으로 이동하는 것을..

피부관리 2023.08.19

[눈 건강] 블루베리보다 강력한 "빌베리"를 아시나요?

블루베리와 빌베리는 모두 항산화 성분을 풍부하게 함유하고 있지만, 안토시아닌이 더 많이 함유되어 있는 빌베리는 우리에게 너무나도 이로운 과일입니다. 우리나라에서는 접하기 어려운 과일이라서 아시는 분이 많이 없을 것 같아 이번 포스팅을 기획하였습니다. 구하기 어렵더라도 꾸역꾸역 찾아서 먹었으면 하는 빌베리는, 혈관 건강과 혈액 순환 개선에 효과적입니다. 따라서, 건강과 영양을 고려한다면 빌베리가 블루베리보다 더 우수한 선택이 될 수 있습니다. 블루베리보다 강력한 "빌베리"의 눈부신 세계로 오신 것을 환영합니다. (부제 : 빌베리는 정말 눈 건강에 좋을까?) 목차 1. 빌베리란 무엇인가? 2. 빌베리의 성분과 효능 3. 빌베리의 특징 4. 빌베리를 올바르게 섭취하는 방법 5. 빌베리 섭취 시 주의사항 1. ..

건강관리 2023.08.19

[보약시리즈1] 잠이 보약이라던데, 불면증은 어떻게 극복하죠?

불면증은 잠을 이루지 못하는 상황을 말하며, 이는 우리의 일상생활에 큰 어려움을 가져옵니다. 피로감, 집중력 저하, 면역력 저하 등 다양한 문제를 야기하며, 이를 극복하기 위한 방법은 많이 알려져 있습니다. 이 글에서는 불면증의 원인과 비약물요법 위주의 극복 방안, 그리고 불면증에 도움이 되는 음식과 영양제에 대해 포인트만 짚어서 알아보겠습니다. 목차 불면증의 원인 불면증 극복을 위한 생활 속 실천꿀팁 불면증에 도움이 되는 음식 불면증에 도움이 되는 성분과 영양제 1. 불면증의 원인 불면증의 가장 큰 원인 중 하나는 스트레스입니다. 우리나라 40대 이상의 주요 질병 중 하나인 스트레스는 불면증을 야기하는 주범으로 꼽힙니다. 불면증 환자는 점점 증가하고 있으며, 약물을 복용하는 경우도 점점 늘어나고 있습니..

건강관리 2023.08.19

[아토피/탈모] 올루미언트: 아토피와 탈모에 효과적인 신약에 대해

오늘은 아토피와 탈모에 효과적인 약, 올루미언트에 대해 이야기해보려 합니다. 올루미언트는 류마티스 관절염 치료에 주로 사용되는 약이지만, 최근에는 아토피와 탈모에도 효과가 있다는 연구 결과가 나오고 있습니다. 올루미언트에 대한 전반적인 내용과 약제비 환급 프로그램까지~ 신약이 절실한 분들을 위한 정보들을 안내할게요~! 홍~퐁! :-) 목차 올루미언트 개요 올루미언트와 아토피 올루미언트와 탈모 올루미언트의 용량과 용법 올루미언트의 복용 시 주의사항 올루미언트의 약제비 1. 올루미언트 개요 올루미언트는 Eli Lilly Nederland B.V. 에서 제조한 약으로, 주성분은 Baricitinib입니다. 이 약은 중등도에서 중증의 활동성 류마티스 관절염 환자에서 메토트렉세이트로 충분한 효과를 얻지 못한 성인..

건강관리 2023.08.19

[365일 필수] 365일 쓸모있는 바세린 활용법

바세린은 석유에서 추출한 성분을 기반으로 한 제품으로, 다양한 용도로 활용되는 놀라운 제품입니다. 저는 두 달에 한통씩 쓰고 있는데요, 오늘은 바세린에 대한 논란(발암), 피부와 일상에서 써먹는 활용법, 그리고 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. * 목차 * 1. 바세린의 특징(발암 이슈에 관해) 2. 바세린의 활용법 2.1 피부에 활용하는 법 2.2 일상생활에서 활용하는 법 3. 바세린의 주의사항 1. 바세린의 특징(발암 이슈에 관해) 바세린은 석유에서 추출한 성분을 기반으로 만들어진 제품입니다. 석유에서 추출한 성분이라고 해서 걱정할 필요는 없습니다. 석유를 정제하는 과정에서 나오는 페트로리움이라는 성분 때문에 논란이 되고 있는 것인데, 제조사에서 신체에 안전하게 사용할 수 있도록 정제하고 있어 ..

피부관리 2023.08.19

[여름밤 필수구독] 모기 퇴치 비법서(모기에게 들키지 말고 보세요.)

여름이면 늘 우리를 괴롭히는 모기! 모기 때문에 잠을 설치는 경험을 한 적이 있으신가요? 오늘은 여름철 내 방에서 나를 위협하는 모기를 퇴치하는 여러가지 방법과 모기가 싫어하는 색깔까지 콕 집어드릴테니 잘 기억해주세요!~😎😎 목차 1. 비누와 설탕을 활용한 모기 퇴치법 2. 계피를 활용한 모기 퇴치법 3. 선풍기를 활용한 모기 퇴치법 4. 모기의 주요 통로 차단 5. 양파 껍질 활용 6. 모기가 싫어하는 색 활용법 1. 비누와 설탕을 활용한 모기 퇴치법 페트병을 반으로 잘라 비누를 담고 따뜻한 물을 부은 후 설탕 한 스푼을 넣어 섞으면 천연 모기 퇴치제가 완성됩니다. 설탕의 달콤한 향으로 모기를 유인하고, 비누에 들어있는 계면 활성제로 모기의 호흡기를 막기 때문에 모기를 퇴치할 수 있습니다. 2. 계피를..

건강관리 2023.08.13

[야외활동특파원] 피부암을 발생시키는 '점'에 대해 알아보자

우리 몸에 있는 점, 즉 주근깨나 점이 피부암의 원인이 될 수 있다는 사실, 여러분은 알고 계셨나요? 이 글에서는 피부암에 대한 정보와 그 원인이 될 수 있는 '점'에 대한 원인, 진단법, 예방법에 대해 알아보겠습니다. ❤ 목차 ❤ 1. 피부암의 종류 2. 피부암의 원인 3. 피부암의 진단 4. 피부암의 예방 1. 피부암의 종류 피부암에는 주로 세 가지 종류가 있습니다. 가장 흔한 피부암은 '기저세포암'으로, 전체 피부암의 75%~80%를 차지합니다. 기저세포암은 흔하고 치료가 쉬운 편이며, 대부분 환자는 암을 수술로 제거함으로써 완전히 회복됩니다. 두 번째로 흔한 피부암은 '편평세포암'으로, 피부에 국한되어 있지만 기저세포암보다 약간 더 높은 전이 가능성이 있습니다. 세 번째는 한국에서는 가장 드문 암..

건강관리 2023.08.13

[필독] 연령별 피부 관리법 - 친구 몰래 피부 좋아지는 법

피부는 우리의 첫 번째 방어선이며, 건강과 아름다움의 상징입니다. 그러나 피부는 우리의 나이와 함께 변화하며, 각 연령대마다 특별한 관리가 필요합니다. 이번 편에서는 10대부터 60대까지 연령별 피부관리법에 대해 알아보겠습니다. 💗목차💗 1. 10대의 피부 관리법 2. 20대의 피부 관리법 3. 30대의 피부 관리법 4. 40대와 50대의 피부 관리법 5. 60대 이상의 피부 관리법 1. 10대의 피부 관리법 10대의 피부 관리의 핵심은 피지 관리입니다. 가장 큰 문제는 여드름인데, 이는 피지의 증가, 모공의 각질화, 여드름균, 염증 반응 등이 원인입니다. 여기서 중요한 것은 피지의 증가와 모공의 각질화입니다. 이를 관리하기 위한 방법은 다음과 같습니다. ✅ 고지수 음식을 피하고, 클렌징을 철저히 합니다..

피부관리 2023.08.13
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